Majoh
Cours de yoga doux & yoga sur chaise, en ligne et en présentiel
Professeure de yoga spécialisée en yoga doux et yoga sur chaise, j'accompagne les personnes en quête de douceur à se reconnecter avec leur corps, apaiser leur mental et relâcher les tensions quel que soit votre âge ou votre expérience.
Découvrir les cours
Quel cours est fait pour vous ?
Majoh propose des cours de yoga doux, hatha yoga et yoga sur chaise, accessibles aux débutants, seniors et personnes en recherche de mobilité. Les cours sont disponibles en ligne, en présentiel dans différents studios et à domicile selon votre localisation. En petit groupe ou en cours particulier. Trouvez celui qui correspond à vos besoins.
Cours de Yoga Hatha - Doux
Des mouvements doux pour tous les niveaux, favorisant mobilité, détente et sérénité. Idéal pour relâcher le stress et améliorer la posture.
Cours de Yoga sur chaise
Pratique accessible depuis une chaise, idéale pour la mobilité réduite ou débutants. Respiration, étirements et relaxation adaptés à chacun.
Pourquoi choisir Majoh ?
Accessible à tous
Des cours pensés pour tous les niveaux, sans pression ni performance.
Yoga en douceur
Mobilité, respiration et détente avant tout, dans le respect du corps et de l'esprit.
Accompagnement humain
Un cadre bienveillant, à taille humaine, loin des studios impersonnels.
Envie de prendre soin de vous ?
Réservez votre premier cours et découvrez une pratique respectueuse, apaisante et accessible, qui vous aidera à améliorer votre posture, mieux gérer le stress, prendre conscience de votre respiration et cultiver un véritable bien-être physique et mental.
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